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Service clientèle PRO LIFE| Grossesse| 16 novembre 2020

Le sujet n’est pas simple au premier abord. Sa définition à elle seule prête à confusion, du fait que cette forme de démence liée à la grossesse ne s’accompagne pas d’une détérioration permanente des facultés mentales et ne se manifeste que temporairement sous la forme d’oublis.

Blog Grossesse - Grossesse et démence d'allaitement ou pourquoi nous avons tendance à oublier. Le terme même nous induit en erreur, car la démence de grossesse n'est pas la démence, qui s'accompagne d'une dépression mentale constante, mais d'un oubli temporaire.


Plusieurs études scientifiques ont démontré que ces pertes de mémoire n’étaient pas simplement une vue de l’esprit. Mais pourquoi soudain ces personnes égarent-elles leurs clés, oublient totalement qu’elles voulaient faire des achats et ne trouvent-elles plus leurs mots?

Concentration sur l’essentiel

La nature cherche à aider les mères à concentrer leur attention sur leur enfant, avec pour effet de la distraire d’autres intérêts. Cela peut aboutir à des extrêmes qualifiables de vision de tunnel et à la perte de réflexes aussi ancrés que fermer à clé la porte de la maison en sortant.

Les facteurs contributifs

Ce phénomène se trouve encore accentué par les changements hormonaux intervenant pendant la grossesse et l’allaitement, qui ont entre autres effets celui d’élever le taux d’hormones du stress. Le manque de sommeil est générateur de stress, et les futures mères y sont particulièrement exposées. Un ventre de plus en plus volumineux n’aide pas à bien dormir et leurs pensées les tiennent éveillées à l’approche de la naissance – comment assumer la nouvelle constellation familiale, réflexions faisant écho à des discussions ou des problèmes dans le couple. Comment dormir en paix lorsque l’esprit ne peut pas lâcher prise?

Qui prend en charge les frais s’il faut embaucher une personne pour cuisiner et faire les courses?

Les frais pour une aide-ménagère extérieure (cuisine, ménage, lessive, etc.) ne sont pas pris en charge par l’assurance de base (assurance maladie). Vous devez supporter ces frais vous-même ou une assurance complémentaire prendra le relais.

Du repos, du repos et encore du repos

Aussi les conseils de se reposer et de bien dormir ne sont-ils pas d’une grande utilité, étant plus faciles à donner qu’à suivre. Mais dans la mesure du possible, faire une sieste à midi est indispensable pour que l’organisme puisse se détendre et se régénérer.

Ces pertes de mémoire provoquent souvent des situations tragi-comiques, comme en témoignent les exemples donnés par plusieurs mamans:

Je suis partie faire des achats chez Brico-Loisirs avec les crocs roses que j’avais aux pieds

Je me suis trouvée devant la caisse du supermarché sans plus me rappeler le code de ma carte de crédit

J’ai préparé le dîner un soir où nous étions invités chez des amis

J’ai oublié de mettre la farine dans la pâte de ma tourte aux carottes

Partie faire des courses avec une liste d’achats, j’en ai oublié la moitié et me suis retrouvée à la maison avec de la choucroute et des biscuits au chocolat

Il m’arrive encore de retrouver trois ans plus tard des choses égarées pendant ma grossesse

Je dois tout noter pour pouvoir m’en souvenir, mais je risque encore de perdre ces feuilles


Et comme si tout cela ne suffisait pas, aux épisodes psychotiques pendant la grossesse succèdent ceux de la période d’allaitement. Bien des mamans les trouvent bien pires du fait de se prolonger en général jusqu’à son terme et de ne pas cesser ensuite du jour au lendemain. Il suffit d’avoir vécu en compagnie d’un nourrisson pour savoir que les nuits sont courtes et peu reposantes. Un manque permanent de sommeil fait s’accumuler le stress, ce qui joue à nouveau des tours à la mémoire de l‘intéressée.

Aide et soins a domicile

En règle générale, les soins à domicile sont pris en charge par un organisme d’aide et de soins à domicile agréé. l’organisme d’aide et de soins à domicile et/ou l’infirmier(ière) choisi(e) doivent être agréés par votre caisse! Renseignez-vous au préalable et demandez un accord écrit à l’assurance maladie.

Des béquilles qui rendent l’existence supportable

Celles qui en ont la possibilité font appel à des amis ou à des proches pour garder le bébé pendant la journée, ce qui leur permet de dormir quelques heures et prendre une avance ou se rattraper. Et en attendant que les facultés reviennent, pourquoi ne pas noter les choses importantes sur un bon vieil agenda en papier au cas où l’on ne saurait plus bien comment naviguer sur un Smartphone et y saisir dates et des heures?

Tous ces petits «ratés» ont néanmoins ceci de bon qu’ils restent dans la mémoire et nous ménagent des instants de rire avec nos enfants des années plus tard, ne risquant donc pas de tomber dans l’oubli. Une personne de l’extérieur ne comprendra pas pourquoi toute la famille part d’un éclat de rire à la vue d’une tourte aux carottes, mais ce souvenir renforce le sentiment de cohésion de ses membres. Vue rétrospectivement, ces épisodes de démence pendant la grossesse et l’allaitement ne semblent plus si tragiques, n’est-ce pas.


Encorees questions? Remplissez notre formulaire de contact ou contactez directement notre service clientèle (mail@prolife.ch, téléphone: 0800 87 30 30).


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